9.11.2013: Trainingsbeginn des Nachwuchskaders am Stützpunkt Hannover
01.10.2013
Am Samstag, den 09.11.13 beginnt im Sportleistungszentrum (SLZ) Hannover wieder das Training des Nachwuchskaders unter der Leitung der Landestrainer Arnd Schomburg und Thomas Weis.
Eingeladen sind alle Nachwuchstalente im Alter von 10-14 Jahren, denen der Heimtrainer eine Teilnahme empfohlen hat und die schon über Wettkampferfahrung in den Schülerserien verfügen und dort vordere Plätze belegt haben. Die ersten drei Termine im November (9., 16. und 23.11.) werden zur Sichtung genutzt, dann treffen die Landestrainer eine Entscheidung über eine weitere Teilnahme am Stützpunkttraining. Im weiteren Verlauf werden die Schulung der Lauf- und Schwimmtechnik und die allgemeine Athletik im Vordergrund stehen. Damit stellt das wöchentliche Stützpunkttraining eine gezielte Ergänzung des Vereinstrainings dar.
Am 09.11. treffen sich alle Teilnehmer um 10 Uhr im Eingangsbereich des SLZ Hannover. Hier wird auch eine Teilnehmerliste geführt (bitte folgende Daten bereithalten: Name, geb., Telefon, Verein, Heimtrainer, email). Nach einer kurzen Einweisung in das SLZ wird dann ein Aufwärmlauf am Maschsee erfolgen, anschließend geht es zur allgemeinen Athletik, zum Lauf ABC und einem kurzen Laufprogramm in die Laufhalle. Nach einer Mittagspause (Eigenverpflegung, wir bleiben im SLZ!) endet das Training mit einer Schwimmeinheit gegen 14.30 Uhr.
Da im SLZ Hannover momentan größere Sanierungsarbeiten durchgeführt werden, müssen wir vor Ort voraussichtlich ein wenig improvisieren. Bitte daher auf jeden Fall bei Ankunft den Ablauf und die Abholzeit nachfragen.
Wir freuen uns schon auf den Start in die neue Saison mit euch!
Arnd Schomburg und Thomas Weis
Am 09.11. treffen sich alle Teilnehmer um 10 Uhr im Eingangsbereich des SLZ Hannover. Hier wird auch eine Teilnehmerliste geführt (bitte folgende Daten bereithalten: Name, geb., Telefon, Verein, Heimtrainer, email). Nach einer kurzen Einweisung in das SLZ wird dann ein Aufwärmlauf am Maschsee erfolgen, anschließend geht es zur allgemeinen Athletik, zum Lauf ABC und einem kurzen Laufprogramm in die Laufhalle. Nach einer Mittagspause (Eigenverpflegung, wir bleiben im SLZ!) endet das Training mit einer Schwimmeinheit gegen 14.30 Uhr.
Da im SLZ Hannover momentan größere Sanierungsarbeiten durchgeführt werden, müssen wir vor Ort voraussichtlich ein wenig improvisieren. Bitte daher auf jeden Fall bei Ankunft den Ablauf und die Abholzeit nachfragen.
Wir freuen uns schon auf den Start in die neue Saison mit euch!
Arnd Schomburg und Thomas Weis